分子栄養学オタク

ロー・ナムル(生)Ω③⑥⑦⑨中鎖脂肪酸☆酵素ワンプレート

2022/08/31 18:16 晩ごはん お酒・おつまみ 趣味 くらし 健康

 <其ノ壱>

短期間に急な高熱で長期欠勤を2回やった結果、当分夜勤のシフトから外す宣告を受けた😢

 ところの ダイエッターの暴飲暴食?!


上からの申し出を 体のことだけに専念出来るのやもと快く受け入れた。考え方を変え気持ちを切り替えるしか無い。

給料はさぁ幾ら減るのだろうか?外食無しで徹底自炊。 手取り軽く4万は減るかもだ💦

   

   But <LOHAS>

BUT

普通は生で食べるべきでは無いと言われるモヤシ!!食中毒になると言われている。

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土門大幸シェフのローフードレシピ本のローフードレシピの中の、ローナムルに

ある。ある。ある。よく洗いレモン汁で絞める?

 

初生モヤシ。良く洗い塩で揉みレモン汁。ゴマ油。

 ワンプレート全て酵素を食べるための特殊な未加熱調理。酵素蒟蒻もち麦海藻飯作成1日半目は 厳密には生酵素では無い。癌化を抑制する物質も酵素ご飯には出来てくるのでそれを作って絶対食べ続けるだけの特別な価値はあるのだけれど。



 しかしだ、胃腸弱い自分を自覚しているので、ゆっくりゆっくり良く噛んで食べることが ローフードレシピの条件なのだろう。これを外せば病院行きだ!!!!!

神が与えたもうたものに悪いものがあるはず無し。

  Amen.

↓↓↓幼きイエスの聖テレジア 

  いつも神様に微笑んでいた感謝と微笑みの聖人。今朝の夢の中に出てきた写真がこれ!

  そのメッセージだけで 私は十分 Happy♡

 私は神と聖テレーズから忘れられず愛されている。

 私は彼女の妹であり娘であり…その家族であり のもしかしたら 霊的<友人>だと思うので、少しでも彼女と同じ次元で居たい。

私はどんな時も受け入れ微笑むように喜んで真似するのです。


で、

だな!

高速快便💩💩💩💩なれば、レシピ化しょうっと。

塩を塩麹に置き換えたりブラックソルトに置き換えると風味倍増!😊<塩麹生ナムルオイル5️⃣変幻>イけるね!


<其のニ>

施設の統合失調症の弟から母に電話がかかってきて、母から私に『〇〇がご飯に連れて行って欲しい』言うて折り返しの電話待ってる言うて電話かけて来たんやけど、直ぐに施設に電話かけてやって


・・・・・・・・

自分は胃腸炎と肝機能障害と肝血管腫もあり 

会社の給食も食べるのを控えて 食事療法していて3週間に一度くらいの割合での尿検査血液検査している身。

 可哀想だが、施設の職員に、もう一緒に外食に同伴して一緒に食べることは体が許さないと 説明した。

 丸大食品の鶏ミンチの照り焼きミートボールは喜んで食べれても 焼肉ステーキで熱出たらと、自分的に怖くて無理なNG食品になってしまった。


主治医は何を食べても良いし休肝日を作って飲んでも良いとは言ってくれたけれど

良性腫瘍が癌化することを思えば

口から食べる行為に全てがかかっている。

数値が変化したので、私の食生活は評価はしてくれた。まぁ ノンアルコールが肝臓を良くするのであれば、もちろん酒は一滴も飲めないし、解毒と美肌と全身のアンチエイジングにも関わっているので

血管腫が消えて脂肪肝が消失するまでは 

体重が45kgとかになって二の腕もほっそり 腹部の脂肪もぺったりになったなら 

外食も出来るのかもしれない。

白米❓肉の脂?肉は絶対考えられない。


ウーバーイーツも施設は食中毒の関係でしてないとか 可哀想だけど仕方ない。

そもそも本当に可哀想なのか?病気だから?

神は平等に愛して下さってる。

存在のあり方を間違えてるだけに過ぎないのだ。

天は自ら救いたもう者だけを救う。欲を絶つ欲を断つしか無い。 Amen

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